was machen bei liebeskummer ?
da gibt es sehr viele möglichkeiten es sich leichter zu machen wenn man welche hat, man könnte sich musik anhören so wie ich es dann tue, natürlich nicht unbedingt lieder die einem zum weinen bewegen, eher lieder die einen aufbauen oder ein lächeln auf das gesicht zaubern, oder auch lieder die einen allgemein fröhlich machen, damit man nicht mehr an den tag oder an den moment denken muss wo es passiert als einen das herz rausgerissen wurde, weil man zum beispiel einen freund oder feind sah wie er mit der großen liebe sich rum küsste, da wird jeder kuss ein stich ins herz, nakla kann man weg sehen aber wer denkt dann schon daran wenn man wie versteinert dann da steht ? da denkt man eher warum einen das passieren musste oder was nun weiter passiert, wieter an diese person denken und hoffen, dass irgendwann vielleicht doch noch was draus werden kann ? sicher nicht, sowas würde einen nur noch mehr runterziehen und nichts verbessern. natürlich könnte man sich auch gleich hardcore reinziehen ^^ aber das wäre dann wohl auch der falsche weg denn es würde nur den schmerz verdecken und nicht auflösen, man spührt eher hass als erlösung, anders ist es bei ruhiger oder melancholischer musik, dann können auch mal ruhig die tränen fließen, wenn man alleine ist und es keiner hört oder sieht geht dies ja viel leichter ^^ sozusagen schliesst man mit en tränen dann ab mit dem teil des lebens und schaut wieder etwas freundlicher aus, lächelt wieder mehr. dann ginbt es noch die möglichkeit wenn einen was schlimmes angetan wurde und man deswegen liebesnkummer hat, sich dann mit der am engsten befreundeten person sich zusammen zustezen und die ganze last von sich zu reden, bei schöner, ruhiger musik, sich gegenseitig in den arm nehmen kann auch hilfreich sein, oder allgemein mit anderen leuten reden mit denen man sich gut versteht oder auch die man sehr verdraut, natürlich gibt es auch noch die dumme methode wie drogen, aber davon rate ich dringenst ab, ja klar rauchen kann helfen aber das ist nicht das rauchen sondern die sucht an das rauchen die einen dazu bewegt sich wieder etwas wohler zu fühlen und das mit dem alkohol ist da auch so eine sache, helfen tut es nur für kurze zeit, ich meine die schlechten erinnerungen werden nur für bestimmte zeit verdrängt aber die guten erinnerrungen werden oft dann verschwinden also werden sozusagen von den schlechten erinnerungen überschrieben.
man kann sich auch trost in bordells holen aber das wäre wohl auch nicht das was einem das zurück gibt was man verloren hat, "zum teil". dann gibt es noch dinge die nur ablenkend sind wie fernsehen oder internet, somit lässt es sich leichter unterdrücken dir trauer, aber dies kann auch nicht das richtige sein, dass heist weinen hilft am besten, oder eine person die einem beisteht, die einem sehr wichtig ist, "einer person der man wichtig ist". auserdem kann es auch helfen wenn man spazieren geht, oder mal sich urlaub gönnt und dort nicht unbedingt ausgelassen feiert sondern mal alles hinter sich lässt, den frust und den kummer, also mal so richtig entspannt mit freunden oder familie oder so, dass kann auch befreient sein.
dann gibt es noch die haustiere, es kann auch befreient sein wenn man sie streichelt, man fühlt sich dann nicht mehr so alleine, man hat einen um sich auch wenns nur ein tier ist, aber auch ein tier kann kummer verspühren und es lindern wenn es auch nur bei einem in der nähe ist.
