Am liebsten Tee, Wasser meistens morgens nach dem Zähneputzen, wenn die Geschmacksknopsen noch vom Mentholoverkill der Zahnpasta betäubt sind. Wenn kein Tee verfügbar ist, zuckerfreie Softdrinks. Ein Glas Saft-Schorle (Apfelschore, Orangenschorle, MV-Schorle) muss täglich sein.
Alkohol nur selten, wenn dann Alkopops, Biermixes (z.B. Schöfferhofer Grape), Sambuca. Wenn ich anderen Alkohol trinke (noch seltener), dann nur, um möglichst schnell voll zu werden, weil es situativ vom Umfeld erwartet wird oder sinnvoll ist.