Meisten setz ich mich in mein Zimmer macht den Fernsehr an und schau ferblödungssendungen (2 bei Kalwas; Lenzen unt Partner etc. ) [ Oder ich ruf Leute an um mit ihnen zu Labern] {Hauptsache auf andere Gedanken kommen}
Ich sitz meist vorm Rechner und höre Visual Kei Musik oder J-Rock an und fühle mich schrecklich und traurig,die anderen Leute verstehen mich irgendwie nie und in MSN redet auch keiner mich an ^^; ich häng dann einfach nur rum und fühl mich mies.
kommt drauf an..wenn ich wütend bin kanns auch passiern das ich mich spontan abreagier aber meistens zieh ich mich zurück und dreh die musik auf volle lautstärke..denk drüber nach un komm so nach und nach wieder runter...
hmm wenn ich wütend bin hau ich den sandsack (sehr entspannend ^^)
naja und wenns mir einfach nur dreckig geht dann hau ich mch aufs ohr hilft immer (nein ich tu mir nicht weh xD)
kommt darauf an meistens mache ich das selbe wie immer, weil ändern kann man es ja eh nicht. Nur wenn ich mich ungerecht behandelt fühle werde ich agressiv und tue sachen die ich später wieder bereue. Das liegt wohl daran das ich Ungerechtigkeit nicht ausstehen kann.
Entweder ich leg mich ins Bett und hör Musik oder ich lenk mich irgendwie im I-net ab, manchmal spiel ich auch Wii gut zu Stressabbau (aber immer die Handschlaufe anlegen, sonst geht der Fernseher drauf)
kommt drauf an welche art von dreckig ^^
hab ich kummer, lieg ich im bett und hör nur noch Linkin Park. hilft, zumind mir : )
wenn ich wirklich richtig sauer bin, dann versuch ich es meist so zu verkraften, klappt nie. entweder fitness studio und total auspowern, bis man nicht mehr kann, wenn ich das nicht mache, dann entlädt sich der ganze spaß meist an i etwas. ist meist mein schrank, aber der ist aus massiven holz, da zieht meine faust den kürzeren :twitching:
Kommt bei mir immer drauf an, wie schlimm die aktuelle "Lage" gerade ist - wenn ich mal schlecht drauf bin, gehe ich zu Freunden, um mich bei denen etwas abzulenken, zocke nen´ Game oder treibe Sport (das hilft oft).
Wenn es aber richtig ernste Probleme sind (jmd. gestorben, Stress mit einem guten Freund etc.), hilft oft nur der Alkohol rede ich meist mit einem guten Freund oder meiner Freundin darüber - ich kann ihr eigentlich alles erzählen und sie steht mir auch immer mit Rat und Tat zur Seite, danach sieht es meist garnicht mehr so schlimm aus
Kommt drauf an...
wenns mir gesundheitlich mies geht-ab ins Bett,Decke übern Kopf und schnarchen
ansonsten muß man mich in Ruhe lassen sonst krachts gewaltig,zieh mir dann laut Musik rein