Vorm schlafen gehen ein Quicki, sorgt schon mal für einen ruhigen Schlaf. Zum Aufwachen einen Blowjob, weckt die Lebensgeister. Dann 15min Training und mit der Freundin joggen gehen (naja zumindest ein Drittel der Strecke, 15km pack ich von der Zeit und vor allem von der Lust her nicht ^^). Dann zurück "warm" duschen (find ich besser als kalt irgendwie) und ich bin wach.... für die nächstens drei vier Stunden. Dann setzt die Müdigkeit wieder ein. Was hilft? Arbeiten, arbeiten, arbeiten.