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Ich ernähre mich generell nur von Fastfood, beinhaltet auch Tüttensuppe aus der Dose und so'n Zeugs.
Geht schnell und einfach nur Lecker.
Achja... Zitat von Udo Pollmer:
„Der Nährwert eines Salates entspricht etwa einem Papiertaschentuch und einem Glas Wasser“, so der wissenschaftliche Leiter des Europäischen Instituts für Lebensmittel- und Ernährungswissenschaften.
Quelle:
Hier
Pollmers Rat: „Wir sollten nicht immer über gesunde Ernährung nachdenken, sondern das essen, was uns schmeckt und uns bekommt.“