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Was macht ihr, wenn es euch wirklich dreckig geht?
Wenn ich schlechte Laune hab, geh ich zum Training und sobald ich da den Raum betrete ist meine Laune schlagartig wieder gut. Wenn ich dann abends fertig bin setz ich mich noch auffn Bock knalle noch einmal durch die Stadt (ganz smooth natürlich) und wenn ich dann zuhaus bin gehts meist wieder.
Also, ich fresse alles in mich hinein.
Irgendwann werd´ ich einmal ausrasten und dann ist es vorbei, mit allem, was ich kenne.
Nyo, obwohl ich mir ehrlich nicht vorstellen kann, dass ich mal ausraste, denn ich bin immer ziehmlich ruhig und versuche immer gelassen zu sein.
Wenn ich enttäuscht/traurig bin will ich in Ruhe gelassen werden. Wenn ich wütend bin, lenke ich mich ab um zur Ruhe zu kommen, denn meiner Erfahrung nach ist es nicht gut zu reden, mit Zorn. Man sagt dann manchmal Dinge, die zwar nicht so gemeint, aber dennoch verletzend sind.
Nach einem Streit (an dem eig IMMER mindestens 2 Schuld haben), denke ich auch drüber nach, wenn ich mich im Recht fühle, ob ich das auch objektiv betrachtet bin.
ich will eher in ruhe gelassen werden und darüber nach denken, sich sagen bah, kann man eh nicht ändern, es also links liegen lassen.
ich hole tief luft und mache musik an und abreagieren kann ich mit fernsehen schauen oder am pcn, oder auf einer konsole spielen.
ich rede mit einer vertrauensperson darüber, dass kann auch schon helfen.
kommt auf den zustand an (sad/mad):
bei mad schlag ich auf mein Bettzeug ein^^ oder spiele Q Yui :muhahaha:
(Anmerkung an termi: wir bräuchten mal einen muhahaha-Smiley ^^)
bei sad schreib ich gedichte oder schmolle^^
bei traurigkeit drinke ich alkohol solange die probleme sich langsam ablösen, dann trinke ich um sie runter zu spülen, danach trinkle ich sie zum ertränken.
und wenn jetzt einer sagt alkohol löst keine probleme, sagt er mir nichts neues aber wenn ich besoffen bin sind sie mir egal. :D
Und wenn ich auf jemanden wütend bin dann hau ich ihn, dann haut er mich , dann hauen wir uns :D danach trinken wir ein Bier zusammen und alles ist wieder gut