Wie haltet ihr euch Fit?

[D.Portgas]

also ich mach derzeit muay thai boxen seit fast einem jahr und renne jeden tag eine stunde so bleib ich auch fit

 

[Ga|J|n]

3mal in der Woche Fitness und ab und zu mal joggen

 

[D.Portgas]

sher viel laufen und schwimmen gehen

 

[DarkNemesis]

Treibe mitlerweile seit nunmehr fast 2 Jahren (momentan sogar täglich) Kraftsport an meinem Homefitnesstrainer mit dazugehörigen Kurzhanteln.
Klappt ganz gut, da ich Geld und auch noch 20 Min. Fahrt zum nächstgelegenen Fitnessstudio spare und außerdem meine Ruhe habe (was will man mehr ) .

 

[lone-tiger]

Joggen und ab und an etwas Krafttraining im Fitness-Studio.
Das war's dann auch schon.

 

[SongohanXX]

3 mal die woche Joggen
2 mal die woche ins Schwimmbad
und ab und an ins fittness Studio für ein bis Kraftraining

 

[king-nuke]

Ich fahr viel Rennrad und geh manchmal schwimmen.

 

[Kazuki]

also ich schau regelmäßig die sportschau, das hält fit:-)
ne also ich geh ins fitnesstudio oder laufen, winter langlauf und so

 

[Serranus]

Ich lege möglichst jede Stecke mit meinem Fahrrad zurück, um mich halbwegs zu bewegen. Während der Schulzeit also täglich in den Ferien seltener. Allerdings hab ich bis jetzt fast jede strecke geschafft auch wenn es 3 Stunden fahrt für eine Stunde Aufenthalt waren.


mfg Serrranus

 

[GoTo.#]

Ich mach eigentlich keinen Sport.
Lediglich wenn ich lust hab einfach so ein paar Muskel-Aufbau-Übungen^^
Aber Laufen & ähnliches... ne keine Lust dazu.
Ich bin noch schlank genug. solang sich das nicht ändert, mach ich nx

 

[kongo1337]

ich gehe jeden morgen so 1 bis 2km mit meine hund gassi und gehe jeden 2 tag zur karate training

 

[Na-Na-Naruto-kun]

GoTo des könnt von mir kommen ;D ja bei mir kommt halt noch dazu dass ich regelmäßig fahrrad fahr und sonst auch wenn ich lust hab ab und zu paar liegestütze etc.

 

[christopher_2007]

habe früher judo betrieben, jetzt fahre ich aber jeden tag fahhrad und spiele jede woche tennis
das muss reichen :D

glg
Christopher

 

[Cptn_M]

Fitness Studio so 1-2-3 mal die woche, je nach laune und zeit und jeden Morgen ca 3-4 km zur schule und zurück.

 

[Espa.]

Ich geh 3 mal die woche 12 km joggen, ab und an mach ich auch zirkeltraining