Wie haltet ihr euch Fit?

[ABGDHA]

Ich gehe zum Fitness und fange bald noch mit einer Kampfsport art an

 

[SubSe7en]

Achte auf meine Ernährung und mache neben Krankengymnastik in bestimmten Intervallen Muskelaufbautraining.

 

[kreilon]

Eigentlich garnicht,
Leider wird sich dies mit meinem Militärantitt jedoch ändern :-(

Ich muss sagen, obwohl ich kein Sport treibe oder besonders auf meine Ernährung achte, bin ich relativ gut ausdauernd und nicht Fett.

Da hab ich wohl glück XD

 

[bowi]

Ich geh 3 mal die Woche ins Fitnessstudio und nebenher geh ich noch 1 mal die Woche schwimmen und 1 mal Joggen

 

[Ninjaafktelee]

Ich fahr relativ viel Fahrrad ( fast jeden Tag ). Zuhause mach ich Situps, Hanteltraining und manchmal Liegestütze^^

 

[-Shao-]

American Football


GO HARD or GO HOME !!!

ab und zu mit dem Fahrrad zur Arbeit [ pro Strecke 23 km ( dannach bin ich platt 9 ) ]

 

[Allergie]

ich halte mich fit mit handball und hanteltraining bzw. kraftkreis.ansonsten bin ich in der hinsicht sehr träge

 

[kopimo]

ich schwimme fast täglich und fahre Mountinnbike...

 

[xXDante7Xx]

Ich mache Kraft Training und sonst gehe ich Joggen im Sommer ist am geilsten erst zum See joggen und dan Paar runden um den see schwimmen geilste training überhaupt ;D

 

[-M-]

4 Mal die Woche Sport... aber von meinem Arbeitgeber aus ;D

 

[gcc]

Einenhalb Stunden Schulweg halten einen schon fit.

 

[Kisaragi10]

Ich gehe jeden Tag mit dem Fahrrad in die Schule.
Ein bisschen joggen gehen finde ich auch ganz gut... coopertests *hust hust*

 

[dreckigerdan]

früher DLRG und Taekwondo, mittlerweile gehe ich ins fitness studio oder gehe joggen

 

[sinti1]

gehe regelmässig ins fitnessstudio 3-4 die woche und wenns klappt dann wochenende noch ins hallenbad,bei so einen wetter ist es das beste was es gibt

 

[MangaEngel]

Da ich kein motorisiertes Fahrzeug habe, laufe ich sehr viel bzw fahre im Sommer viel mit dem Fahrrad.
Extra Sport mache ich aber nicht, da es mir verboten wurde, unter ein gewisses Gewicht zu gehen und ich je nach Tageszeit immer nah an dieser Grenze pendel ôo