Boah früher hab ich eine Phase gehabt wo ich teilweise jeden Tag mehrere Energy Drinks getrunken habe. Heutzutage versuch ich sehr sehr viel weniger zu trinken, wenn überhaupt. Kaffee keinen und wenns ein Energy ist, dann maximal 2 kleine am Tag.
Ich trinke überhaupt keinen Kaffee, da ich den Geschmack nicht mag und das Koffein schlecht fürs Herz ist.
Wasser ist immer noch der beste Durstlöscher.
mit dem letzteren hast du wohl recht aber was kaffee betrift ist deine einschätzung nicht ganz richtig, älteren menschen ist er gut für den kreisslauf empfelen sogar ärzte der ist besonders bei menschen mit herzschweche zu empfelen geht halt auf die pumpe! und wenn man den zucker wecklässt stört er den greislauf nicht vorausgesetzt man trinkt danach etwas mer gensewein!